首页 > 中医养生, 偏方秘方 > 冬天喝它,让你一整天都手暖

冬天喝它,让你一整天都手暖

2015年1月2日 发表评论 阅读评论

女人以到冬季,大多数都手脚冰凉。

在这种寒冷的没来暖气的日子里,估计没人会喜欢握着这样的一双冰凉小手。冬天喝什么让你一整天都手暖?

冬天独自在家的时候,做一杯棕红色的姜枣茶,双手捧着滚烫的杯子,窝在沙发里小口小口喝着,浓浓的枣香里带着微微的姜辣,暖和的感觉渐渐蔓延全身,双手能够温暖一整天。
这是我冬天最最喜欢的热饮,因为好做、好喝、好滋补。

食材:
大红枣5粒左右、桂圆5粒、姜半块、枸杞1小撮、红糖适量。

做法:(2-3人份量)
1、枣子洗净,去核后切成小粒。姜切细细丝。桂圆去壳。
2、除红糖外,所有原料放小煮壶里,加水至壶4/5处,煮15分钟后关火。
3、红糖放在自己饮用的杯子里,倒入姜枣茶,不需搅拌即可饮用。这样头几口就能喝出枣子、桂圆、枸杞本来的淡淡甜味。杯中的红糖慢慢化开,每一口都比上一口更甜,感觉多好。

400

心得:
1、“滩枣”煮出来的汤最好喝。我这次用的是家里存货的哈密大枣,皮煮出来有不易察觉的微苦。金丝小枣还是留做点心吧。当然蜜枣也不行。
2、用搪瓷锅、不透钢锅煮都可以,但绝对不能用铁锅。

愿健康快乐像阳光普照大地般环绕在你身边,愿幸运幸福像春雨滋润万物般飘洒在你左右。愿这个冬天您的双手天天温暖。愿您生活天天快乐!愿您永远幸福安康!

分类: 中医养生, 偏方秘方 标签:
  1. 本文目前尚无任何评论.
  1. 本文目前尚无任何 trackbacks 和 pingbacks.
您必须在 登录 后才能发布评论.